こんにちは♪

実は夏バテという言葉以外に、

「秋バテ」という言葉があるのをご存知でしょうか？

夏や冬に比べて秋は暑くも寒くもなく、

過ごしやすい季節です。
それなのになぜ、秋バテが起こるのか？！

秋バテの原因は自律神経の乱れにあるようです。

読書の秋、食欲の秋とありますが、

もうひとつ

健康の秋も付け加えてみるのはいかがでしょうか？(*´▽｀*)

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